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我们还需要注意健身器材的正确使用方法不同的健身器材有不同的使用方法和注意事项在使用健身器材前我们应该认真阅读产品说明书了解产品的使用方法和注意事项我们还需要根据自己的身体状况和健身目标来选择合适的健身器材避免过度使用或不当使用导致身体受伤。

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